رعاية كبار السن بالمنزل
قد يترتب على التقدم بالعمر بعض المشاكل الصحية و النفسية التي تستلزم رعاية خاصة من قبل العائلة أو المقربون . و يجب الأخد في الاعتبار أن رعاية كبار السن ليس بالأمر السهل حيث تتسبب خسارة الاستقلالية و عدم القدرة على الأعتماد على النفس في أذى نفسي و شعور بالغضب بالنسبة للمسن ، فيشعر أنه أصبح عبئا على الأهل و المقربين، فيقاوم تلك الرعاية ولذلك وجدت استراتيجيات معينة للتعامل مع الشخص المسن.
و من الأفضل قبل القيام بالرعاية اقتراح الفكرة بطريقة ايجابية و توضيح أهميتها و أنها تساعده على البقاء في منزله .
كيفية رعاية كبار السن بالمنزل؟
توفر بعض المؤسسات خدمات رعاية لكبار السن بالمنزل حتى لا يحتاج أن يغير البيئة المألوفة لديه و يجب مراعاة بعض الاعتبارات عند تقديم الرعاية لكبار السن بالمنزل مثل:
- توفير خدمات التمريض المنزلي و الخدمات العلاجية التي يحتاجها المسن وفقا لحالته.
- يجب أن يكون الشخص المسؤول عن رعاية المسن ذو مواصفات خاصة و مدربا على التعامل مع كبار السن
- مراعاة الأمراض التي تصاحب التقدم في العمر مثل، مرض الألزهايمر، و هشاشة العظام ، والاكتئاب ، و الخرف و غيرها من الأمراض التي تزيد من العزلة الاجتماعية لكبار السن.
متى يحتاج كبار السن لرعاية خاصة؟
ليس كل كبار السن على نفس المستوى الصحي، فهناك من يحتاج لرعاية صحية و نفسية متخصصة و هناك من لا يحتاج لرعاية و يمكنه مواصلة حياته بصورة طبيعية و استغلال الصحة الجسدية الجيدة التي مازال يتمتع بها.
و تتوقف الحالة الصحية لكبار السن على بعض البيئة الاجتماعية و بعض العوامل الفردية كالعادات و أسلوب الحياة ، كما قد يتوقف الأمر على بعض العوامل الوراثية .
المشاكل التي تواجه كبار السن:
معظم المشاكل التي تحدث بسبب التقدم في العمر تتطلب رعاية خاصة و منها على سبيل المثال:
- ضعف السمع أو الرؤية
- التهاب المفاصل
- الخرف و النسيان
- اضطرابات النوم
- الاكتئاب و الذي يؤدي لمشاكل صحية أخرى مثل مرض الألزهايمر
- بعض الأمراض المزمنة مثل السكري ،و ارتفاع ضغط الدم، و هشاشة العظام
- بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الرئتين
- حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الامساك أو عدم قدرة الامعاء على امتصاص الطعام.
- تساقط الأسنان
- يصاحب التقدم الكبير في العمر في بعض الحالات عدم القدرة على المشي أو استخدام السلم و الحاجة لاستخدام كرسي متحرك أو عكاز
مميزات رعاية كبار السن بالمنزل
- عدم وجود المريض بالمستشفى حتى لا يشعر المريض بالقلق أو التوتر
- يمكن اختيار وقت و عدد ساعات الرعاية
- المتابعة المستمرة لأصحاب الأمراض المزمنة من قبل أشخاص متخصصون
- تسهيل زيارة الأقارب
- رفع الحالة المعنوية
المشاكل التي قد تحدث عند رعاية كبار السن بالمنزل
قد تحدث مقاومة الرعاية أو رفضها من قبل الشخص المسن و لذلك من الأفضل اتباع بعض الاساليب لاقناع الشخص المسن مثل:
- اقتراح التجربة و تجربة الرعاية مبدئيا
- وصف الرعاية و التحدث عنها بصورة ايجابية
- شرح مميزات الرعاية
- الحفاظ على العلاقة بين المسن و اصدقائه و أفراد أسرته حتى لا يشعر بالعزلة الاجتماعية
الطرق المختلفة لرعاية المسنين بالمنزل:
- الاشراف على النظام الغذائي للمريض
- اعطاء المريض أو المسن الدواء في موعده
- تحضير الوجبات و المساعدة في تناول الطعام اذا واجه المريض أو المسن صعوبة في ذلك
- مساعدة المريض أو المسن على ارتداء ملابسه
- مرافقته إذا احتاج الذهاب لأحد المراكز الطبية
- مساعدته في الحركة و خاصة عند استخدامه لكرسي متحرك
- التحدث مع المريض أو المسن و التعامل معه بلطف
و نظرا لاختلاف الحالة الصحية بين كبار السن تحتاج بعض لأساليب خاصة في الرعاية، مثل:
- القياس المستمر لمستوى السكر في الدم
- قياس معدل الضغط و التنفس و النبض و الحرارة بصورة منتظمة
- الاطعام عن طريق أنبوب المعدة
- مساعدة المريض على دخول دورة المياه ، مع مراعاة حاجة بعض كبار السن لحفاضات طبية خاصة
- العناية بالجروح و خاصة لمرضى السكر
- التأكد من اعطاء المريض الاكسجين الصناعي- و قد يحتاج الجليس أو الممرض إلى استخدام جهاز للتنفس الصناعي- اذا كان المسن لا يستطيع التنفس بصورة طبيعية
- اعداد التقارير الطبية و توعية أسرة المريض بالحالة الصحية له
و توجد كذلك بعض الأمور النفسية أو المعنوية التي تحتاج للرعاية أيضا مثل:
- الاستماع لكبار السن و التعلم من خبراتهم المختلفة
- الإنصات بإهتمام أثناء حديثهم
- التعامل معهم بصبر فبعضهم عرضة للنسيان
- مساعدتهم على شغل أوقاتهم بأنشطة مفيدة مثل ممارسة رياضة المشي إذا كانت حالتهم الصحية تسمح بذلك.
- إعطائهم الشعور بالأهمية و مشاورتهم في بعض الأمور الحياتية
- مراعاة عدم قدرتهم على القيام بالأمور بشكل سريع
- التعرف على المشكلات الغير مباشرة التي قد تواجههم.
بعض الأمور التي يجب مراعاتها عند اختيار المرافق أو الجليس لرعاية كبار السن :
- يجب أن يكون المرافق أو الجليس مؤهل طبيا للتعامل مع الحالة المرضية للمسن
- التحضير المسبق لغرفة المريض لضمان توفير أكبر رعاية ممكنة
- الاستمرار مع الجليس الذي يرتاح له المريض و عدم تغييره كثيرا حتى لا تتأثر الحالة النفسية للمريض
- التعامل مع أفراد تابعين لمركز طبي أو مؤسسة متخصصة